老實說我最近正在面對一些“重復體驗”的課題,然後外界各種聲音都和我的念頭反其道而行之
正是因為多年來不停重複,所以才讓我逐漸學會了這個方法🉐
這方法看起來好像很簡單,像沒什麼營養的廢話雞湯🐔
但只要真正套在現實問題裡,都會變得很棘手🥵
因為它涵蓋了很多集體意識的期待和虛假的自我價值觀影響
圖里那句“完全撇除外人的勸告”其實還不是完整的敘述
除此之外還要“完全撇除自己受困的外界期待/外界標準”
也就是脫離集體意識的去思考,這是最有難度的一件事🆘
其實這就是為什麼很多人無法跳出不喜歡的“重複體驗”的其中一個原因
在於他們從來沒有發覺到自己內心真正意願,或總是被外界拉著鼻子走🤡
我其實從來就無法跳出來,只是最近終於不再被集體意識影響,所以才做到了能夠真正平靜下來思考問題,進而丟棄所有人的期待,然後去真正肯定自己心中那個念頭,並且尊重自己的感受💐
然後昨天洗澡時忽然想起多年來的一些生活小片段,都是透露著我此刻念頭是絕對正確,絕對被支持的時刻
那些片段有些甚至發生在我重復體驗的最早期,原來從那時開始,生活就已經在給我提示了
原來只是我自己愚鈍啊
想到這裡,傻傻的我就忍不住開始在浴室大哭起來😭
因為真的太感動了🥰
接下的步驟就是 順流,然後信任生命💞
「教導,順流,信任」
重復體驗就是教導,不懼怕的採取內心想要的行動就是順流,接受一切可能的後果就是信任🍀
不要想著自己會失去什麼,那是匱乏心態❌
如果為了符合外界期待勉強自己繼續去做不想做的事
那才是真正失去了體驗生命的樂趣💔
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